Лавровый лист может перебить вкус блюда, поэтому добавляйте его в последнюю очередь на несколько минут, а затем выньте.
Паста из плодов авокадо
Способ приготовления:
К 200 г мякоти плодов авокадо добавляют дольки одного бакана, кубики одного плода киви, 1 чайную ложку тертого мускатного ореха, 1 столовую ложку сырого меда. Мякоть авокадо, бананы, тертый мускатный орех и мед помещают в миксер, 2 минуты смешивают и укладывают сверху на дольки киви.
Большое содержание в указанных компонентах витамина С, солей калия, кальция, меди, витаминов группы В (В1 и В2), провитамина А делает эту пасту хорошим средством для поддержания и поднятия общего тонуса организма.
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
