Бобовые в соусе

Фото: 

Бобовые в соусе

Состав: 

фасоль, горох
или чечевица 300 г
соус томатный
промышленной выработки 250 г
чеснок 2—3 зубчика
соль
зелень рубленая для подачи

Способ приготовления: 

Сухие бобовые перебирают, промывают в холодной воде и замачивают (кроме лущеного гороха) на 4-5 часов в холодном месте. Воды для замачивания берут в 2 раза больше, чем бобовых. Воду сливают, а бобовые заливают свежей водой (в 2,5 раза больше) и варят без соли до размягчения.
Если используют цветную фасоль, то после замачивания ее проваривают 15 минут, воду сливают, вновь заливают свежей горячей водой и варят, иначе блюдо получится темного цвета.
Готовые бобовые заправляют соусом, дают прокипеть 5—10 минут и добавляют чеснок, растертый с солью.

Подают на порционных тарелках, посыпав мелко рубленной зеленью.

Голосов пока нет
 
Яндекс.Метрика